Η σύγχρονη διαβίωση πολλών ανθρώπων χαρακτηρίζεται από τον καθιστικό τρόπο ζωής, τη μειωμένη και τις περισσότερες φορές λανθασμένη σωματική δραστηριότητα και άσκηση, την κακή στάση σώματος, την έλλειψη ύπνου και την κακή διατροφή, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται μυοσκελετικοί πόνοι, όπως οσφυαλγία, αυχενικό, τενοντοπάθειες κλπ.

Στο Κέντρο υγιώς μετά την εμπεριστατωμένη μελέτη και εκτίμηση του Ιστορικού και της Μυοσκελετικής Αξιολόγησης του ενδιαφερόμενου, συντάσσουμε το κατάλληλο εξατομικευμένο Πρόγραμμα Θεραπευτικής  Άσκησης που συντελεί στη μείωση των συμπτωμάτων, τη βελτίωση της μυοσκελετικής λειτουργίας και της γενικότερης σωματικής κατάστασης. Σε επαφή με τον «Ασκούμενο» εκτιμούμε την επίδραση του προγράμματος που εκτελεί και παρεμβαίνουμε όπου απαιτείται με νέες ασκήσεις.